在2018年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 34.34克 | 蛋白质: 83.79克 | 碳水物: 169.67克.
午餐: Café com Açúcar, Alface, Churrasco, Camil Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. 晚餐: Café com Açúcar, Heinz Ketchup, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Becel Margarina Original, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light. 小食/其他: Maçã, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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