在2018年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 57.22克 | 蛋白质: 131.94克 | 碳水物: 76.26克.
早餐: Bonfesto Моцарелла Пицца, Bonfesto Моцарелла Пицца, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Оливковое Масло. 午餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Говяжий Стейк (Только Постный), Булгур (Вареный). 小食/其他: Schwarz Протеиновый Батончик Вишня. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|