注册  |  登录

debbra的日记, 2010年06月5日

在2010年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
76.5 公斤 最近减少: 2.0 公斤.    还有: 10.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年06月5日:
1337 千卡 脂肪: 41.98克 | 蛋白质: 134.87克 | 碳水物: 104.44克.   早餐: hazelnut coffee, Milk (Nonfat). 午餐: carl's jr. chicken sandwich. 晚餐: trader joe's grilled chicken, small curd knudsen 2 cottage cheese, nancy's lite, salad. 小食/其他: laughing cow cheese. 更多的......
2532 千卡 运动: 健身器(慢的) - 1 小时 和 40 分钟, 休息 - 14 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


debbra的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。