在2018年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2109 千卡
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脂肪: 58.91克 | 蛋白质: 78.18克 | 碳水物: 261.75克.
早餐: REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee, Aldi Gourmet Salami, REWE Leberwurst, Nutella Nutella. 晚餐: Beck's Bier (330ml), Kochschinken, American Sandwich Vollkorn (35g), Tomaten, Mozzarella. 小食/其他: Langnese Nogger Snack, Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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