在2018年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 58.16克 | 蛋白质: 94.02克 | 碳水物: 126.49克.
早餐: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim , Ovo. 午餐: Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Macarrão, Carne de Vaca Assada. 晚餐: Garoto Serenata de Amor, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Sushi de Atum, Sashimi de Atum, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão. 小食/其他: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Bauducco Levíssimo Cracker (7). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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