在2018年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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51.8 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 49.00克 | 蛋白质: 39.39克 | 碳水物: 166.64克.
早餐: Bio Village Yaourt Brasse aux Fruits Mixes, Confitures et Conserves, Pain Complet, Thé sans Sucre, Kiwi. 午餐: Fromage de Chèvre, Pain Complet, Gratin Potiron, Légumes Crus. 晚餐: Petit Gâteau, Grenade, Les Croisés Comté, Etorki Fromage de Brebis , Pain Complet, Pois Chiches, Ratatouille Maison, Boulgour (Cuit), Melon, Jambon Cru. 小食/其他: Raisins. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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