在2018年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 38.17克 | 蛋白质: 50.78克 | 碳水物: 64.78克.
早餐: Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Помидор Гриль, Яйцо-Пашот. 午餐: Жареное Яйцо, Яичный Омлет, Куриные Котлеты, Японская Лапша Соба (Приготовленная). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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