wmw999的日记, 2018年09月25日

在2018年09月25日体重纪录（没有日志纪录）

78 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月25日:

543 千卡

脂肪: 23.81克 | 蛋白质: 30.47克 | 碳水物: 57.16克. 早餐: Whole Milk, Brown Bread, Great Value Hard Boiled Eggs. 午餐: Cabbage Soup. 晚餐: Cabbage Soup. 更多的......

2206 千卡

运动: 跑步机 - 32 分钟, 休息 - 15 小时和 28 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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