在2018年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1537 千卡
|
脂肪: 68.39克 | 蛋白质: 83.79克 | 碳水物: 166.08克.
早餐: Landers Сыр Famiglia 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Роса Морковь Корейская, Дядя Ваня Огурчики Дамские, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Веселый Молочник Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 小食/其他: Окей Груша Конференс, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Семга Слабосоленая, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Арбуз, Дыня, Магнит Персик. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|