在2018年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1989 千卡
|
脂肪: 83.95克 | 蛋白质: 104.75克 | 碳水物: 200.94克.
早餐: Сливочное Масло, Мёд, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Медовые. 午餐: Grow Food Картофельные Маффины, Grow Food Котлета по-Киевски. 晚餐: Grow Food Клубничный Джем, Grow Food Ленивые Вареники. 小食/其他: Grow Food Салат из Свежих Овощей с Кабачками и Скрэмблом, Grow Food Смузи-Боул с Ягодами Годжи, Grow Food Шоколадные Блинчики из Кукурузной Муки. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|