在2018年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 38.00克 | 蛋白质: 75.04克 | 碳水物: 89.73克.
早餐: Jugo Verde, Heinz Catsup, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, FUD Salchicha de Pavo (50g), Café Regular, AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Coffee-Mate Crema para Café. 午餐: Papa Cocida, Bistec de Res. 小食/其他: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|