在2018年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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109.6 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 37.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 23.99克 | 蛋白质: 68.68克 | 碳水物: 65.63克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 午餐: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. 晚餐: Roma Tomatoes, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Athenos Fat Free Feta Cheese, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Almonds , Pistachio Nuts, Pinot Noir Wine . 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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