在2018年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 42.22克 | 蛋白质: 55.04克 | 碳水物: 168.91克.
早餐: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Кофе с Молоком, Ленивые Вареники, Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 3,5%, Красное Яблоко, Магнит Слива. 午餐: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Картофель Отварной, Тушеные Овощи. 晚餐: Простоквашино Молоко Топленое 4%. 小食/其他: Lindt Шоколад Темный Intense Orange, Мёд, Чай, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|