在2018年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 49.82克 | 蛋白质: 52.80克 | 碳水物: 105.27克.
午餐: American Cheese, Hannaford Virginia Baked Ham. 晚餐: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Flavored Rice Mixture, Great Value Romaine Lettuce, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 小食/其他: Vanilla Ice Creams, Air Popped Popcorn, Gala Apples. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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