在2018年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2101 千卡
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脂肪: 76.58克 | 蛋白质: 166.62克 | 碳水物: 186.73克.
早餐: Camarão Cozido, Banana, Melancia, Muscletech Nitro Tech Whey Isolate Gold , Pingo Doce Milho Frito com Sal, Olá Calippo. 午餐: Bola de Berlim, Melão, Papo Seco, Carne de Vaca. 晚餐: Picanha sem Gordura. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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