在2018年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 65.23克 | 蛋白质: 46.41克 | 碳水物: 146.52克.
早餐: Кофе с Сахаром, Глобус Торт, Вареное Яйцо. 午餐: Пицца Домашняя, Борщ со Свининой. 晚餐: Гречка с Овощами. 小食/其他: Пицца Домашняя, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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