在2018年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 48.16克 | 蛋白质: 100.29克 | 碳水物: 123.49克.
早餐: Кофе, Campina Пудинг Молочный Шоколадный со Взбитыми Сливками, Банан, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. 午餐: ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика, Брокколи, Вареное Яйцо. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Martini Вино Piemonte Rosso. 小食/其他: Магнит Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|