在2018年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 24.65克 | 蛋白质: 60.38克 | 碳水物: 78.40克.
早餐: Кофе с Молоком, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Овсяноблин. 午餐: Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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