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MikeSierra1968的日记, 2018年09月25日

在2018年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
105.3 公斤 最近减少: 24.7 公斤.    还有: 25.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月25日:
796 千卡 脂肪: 22.98克 | 蛋白质: 63.64克 | 碳水物: 81.40克.   早餐: Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Aldi Power Eiweiß Riegel, Aldi Obst Riegel, Kaffee. 午餐: Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Power System Protein 90. 更多的......
194 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

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MikeSierra1968的体重历史


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