在2018年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 18.56克 | 蛋白质: 142.42克 | 碳水物: 110.65克.
早餐: Mandorle, Pesca, Yogurt Magro Bella Vita. 午餐: Dal Salumiere Filetti di Bresaola, Milbona Skyr Mirtillo, Dulano Pollo Salmistrato, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Noci, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori Ciliegini, Carote, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista Verde, Salumificio Trentino Bella la Carne Salada. 小食/其他: Certossa Fette Biscottate Integrali, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Cappuccino, Mela. 更多的......
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稳定体重
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