在2018年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 49.06克 | 蛋白质: 93.51克 | 碳水物: 164.09克.
早餐: Красный Октябрь Конфеты Столичные, Сибирская Ягода Морс Облепиховый Концентрированный , Лосево Творожная Запеканка с Изюмом. 午餐: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Бахетле Хлеб Ржаной Фруктовый, Деревенское Молочко Рикотта. 晚餐: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Бахетле Хлеб Ржаной Фруктовый, Деревенское Молочко Рикотта, Бахетле Хлеб Ржаной Фруктовый, Борщ с Говядиной. 小食/其他: Рахат Мармелад в Шоколаде, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Пятерочка Сливы, Чай с Молоком, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|