在2018年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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103.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 31.66克 | 蛋白质: 93.77克 | 碳水物: 101.16克.
早餐: Nescafe Blend 43, Woolworths Essentials Picnic Bacon, Egg (Whole), Lettuce, Liddells Low Fat Lactose Free Milk. 午餐: Bananas, Salmon Loaf. 晚餐: Praise French 100% Fat Free, Coles Australian Traditional Stir-Fry, Squid. 小食/其他: Susan Day Salted Caramel Lamington, Celebrity Slim Rapid Phase Chocolate Flavoured Shake. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
Congratulations well done awesome
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2018年09月25日 会员：: mskattrina
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