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Álcool e suas retenções hahaha..
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80.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1161 千卡
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脂肪: 50.40克 | 蛋白质: 115.89克 | 碳水物: 52.43克.
午餐: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Ovo, Da Magrinha Chia em Grãos. 晚餐: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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