在2018年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 77.94克 | 蛋白质: 71.81克 | 碳水物: 64.22克.
午餐: Fathead bagel, Keto blueberry muffin, Nellie's Free Range Eggs (56g), Food Lion 4 Cheese Mexican Blend, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon. 晚餐: Spectrum Chia Seeds, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, Strawberries , Bear Naked Peanut Butter Granola. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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