在2018年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 44.94克 | 蛋白质: 114.16克 | 碳水物: 171.13克.
早餐: Mamão Papaia. 午餐: Batata Bolinha, Tomates, Alface, Batata Baroa, Couve Refogada, Feijão Vermelho, Peito de Frango. 晚餐: Quatá Ricota Fresca, Brottar Brotos de Alfafa, Frescatto Kani Kama, Cenouras, Tomates Cereja, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo de Codorna, Tambaqui, Quatá Ricota Fresca, Ovo de Codorna. 小食/其他: Natural One Suco de Maçã Integral, Suco de Abacaxi, Suco de Manga. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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