|
😭😭😭😭estacionei! Ah Meu Deus!
|
44.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
618 千卡
|
脂肪: 5.00克 | 蛋白质: 23.02克 | 碳水物: 121.65克.
早餐: Rapadura, Canela, Açúcar, Aipim (Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 午餐: Tapioca, Feijão Verde, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango, Aipim (Cozido). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|