注册  |  登录

tepit的日记, 2018年09月24日

在2018年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
55 公斤 最近减少: 10.3 公斤.    还有: 2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月24日:
1577 千卡 脂肪: 48.48克 | 蛋白质: 78.38克 | 碳水物: 204.45克.   早餐: Hellmann's Mayonesa Light, Costa Galletas de Soda Light, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Vivo Avena y Quinoa, Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos, Café con Leche Descremada, Colun Leche Semi Descremada. 午餐: Repollo, Lechuga, Genial Pollo Arvejado con Arroz. 晚餐: Lider Papas Duquesas, Masas Finas, Aji de Gallina, Ceviche, Pastel de Jaiba. 小食/其他: Galletas, Café Cortado. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


tepit的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。