在2018年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 43.43克 | 蛋白质: 125.61克 | 碳水物: 99.22克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Красная Смородина, Овсяная кашка. 午餐: Говядина Отварная, Куриные Грудки, Гречка. 晚餐: Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Миндаль, Магнит Яблоко. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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