在2018年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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615 千卡
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脂肪: 5.71克 | 蛋白质: 42.73克 | 碳水物: 100.17克.
早餐: Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Negresco, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. 午餐: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Broto Legal Feijão Carioca. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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