Ну вот за неделю жорства скинула всё таки, не много, но я и этому очень рада))
|
54.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
864 千卡
|
脂肪: 27.76克 | 蛋白质: 39.04克 | 碳水物: 115.55克.
早餐: Яблоко, Подлива, Макароны Отварные. 午餐: Сыр Голландский, Смак Хлеб Бородинский, Печень Говяжья Жареная, Каша Рисовая на Молоке. 晚餐: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|