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Buenos días, comunidad. A por el Lunes, que es pequeñito y cobarde
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79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 83.00克 | 蛋白质: 127.86克 | 碳水物: 76.36克.
早餐: Canela, Café, Pan de trigo sarraceno, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Zanetti Grana Padano Rallado. 午餐: Royal Gelatina Light, Grano Vita Mayona Original, Espárragos, Hamburdehesa Hamburguesa de Novilla, Biográ Hummus Tradicional, Zanahorias Pequeñas. 晚餐: Isabel Mejillones en Escabeche, Aguacate, Aceite de Oliva, Eatlean Queso Proteico Rallado, Hacendado Claras de Huevo, Zanetti Queso Grana Padano, Hacendado Lomo Embuchado Extra. 小食/其他: Valor Chocolate Negro 70% Almendras sin Azúcar, Hacendado Manzana Roja Deshidratada. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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