|
☹️
|
62.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
956 千卡
|
脂肪: 79.51克 | 蛋白质: 50.57克 | 碳水物: 7.21克.
早餐: Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Авокадо Авокадо, Приосколье Филе Куриное. 晚餐: Простоквашино Сливки 20%, Чай, Белебеевский Сыр Купеческий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Баранина. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
 评论
|
|