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Wenn man außer Plan mäßig auf die Wiesn geht.... :D
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69.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 40.97克 | 蛋白质: 63.86克 | 碳水物: 166.15克.
早餐: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, My Muesli Superchoc. 午餐: Spaghetti Carbonara. 晚餐: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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