在2018年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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98.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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638 千卡
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脂肪: 20.63克 | 蛋白质: 54.98克 | 碳水物: 63.53克.
早餐: Jus de Citron. 午餐: Escalope de Veau, Parmesan (Dur), Chou-Fleur, Vinaigrette, Salade Verte. 晚餐: Pommes, Auchan Jardinière 4 Légumes, Vinaigrette, Salade Verte. 小食/其他: Pommes, Café Expresso. 更多的......
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2830 千卡
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运动:
跑步 - 10公里/小时 - 25 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 13 分钟, 休息 - 15 小时 和 22 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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