|
вес встал, но объемы уменьшаются
|
71.3 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 54.86克 | 蛋白质: 70.03克 | 碳水物: 49.92克.
早餐: Сырники VI, Фруто Няня Яблочное Пюре, Кофе, HUXOL Заменитель Сахара, Сырники на отрубях. 午餐: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Перец фаршированный. 晚餐: Салат овощной, Виктория Окунь Запеченый. 小食/其他: Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Правильное Решение Набор К Пиву Кета Слабосоленая, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Tini Вино Столовое Белое Сухое. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|