在2018年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 35.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2626 千卡
|
脂肪: 109.75克 | 蛋白质: 112.71克 | 碳水物: 298.23克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Президент Творог 2%, Яичный Желток, Белая Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Персики, Скит Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Danablu Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. 晚餐: Молоко (Цельное Молоко), Макдоналдс Десерт Мусс Шоколадный. 小食/其他: Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Mamba Мармелад, Ulker Coco Star, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|