在2018年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1964 千卡
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脂肪: 40.76克 | 蛋白质: 151.11克 | 碳水物: 224.15克.
早餐: Vitawell Minestrone Light, Orogel Pisellini Fini, Wasa Original, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Weetabix Minis Choco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Pecorino Sardo, Myprotein Proteine Isolate, INRAN Bresaola, Mutti Passata di Pomodoro, Molino Spadoni Pane Farro e Grano Saraceno. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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