silinda1964的日记, 2018年09月22日

Keine Sorge... ist er vielleicht doch nicht 😉 Überdenk mal alles... Trinkst du genug? Nimmst du genug Eiweiß zu dir? Naschst du auch nicht unbewusst? Wiegst du dein essen tatsächlich ab oder schätzt du nur? Notierst du auch die Milch im Kaffee? Hast du schon deinen ETB neu berechnet während der Abnahme? Viele Faktoren können diese hemmen 😉 Einfach dran bleiben und Kopf frei machen...und zurück schauen was schon geschafft wurde... UND...vielleicht brauchen ja auch die Medis noch etwas bis sie ganz ausgeschwemmt sind.... kenne mich da nicht mit aus...  

was ist ein Hungermodus?  

Ein Mythos 🙄 

den gibt es schon aber erst ab einen Körperfettanteil von unter 10% oder weniger. Und das merkt man wenn Organe den Dienst einstellen. 🙄 

Dann hat man sich einfach zu Tode gehungert  

Ich sehe das Wasser noch in den Beinen vom Cortison.  

na wennst cortison nimmst,ist der gewichtszustand doch klar schwemmt extrem auf 

Ist doch abgesetzt.  

Das hab ich so schon verstanden...