在2018年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 35.03克 | 蛋白质: 17.41克 | 碳水物: 122.61克.
早餐: Kepekli Ekmek, Nutella Nutella. 午餐: Hurma, Hurma, Kısır. 小食/其他: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Sütlü Çikolata. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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