在2018年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 45.25克 | 蛋白质: 38.71克 | 碳水物: 147.60克.
早餐: Subway Chocolate Chip Cookie, Kaffee mit Milch, Börek, Ja! Schoko-Drink. 午餐: Hokkaido Kürbis, Erdnüsse, Reis (Gekocht), Milram Kräuterquark Leicht, Putenbrust Fleisch. 晚餐: Kaffee mit Milch, Alnatura Dinkel Doppelkeks . 小食/其他: Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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