在2018年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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520 千卡
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脂肪: 11.05克 | 蛋白质: 39.01克 | 碳水物: 64.69克.
早餐: Peren, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Campina Magere Milde Kwark Naturel. 午餐: Lidl Kampioentjes Meergranen, Milner Jong 30+ Plakken. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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