winnie990314的日记, 2018年09月22日

day24
準備迎接晚上的燒肉大餐

50.8 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 0.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月22日:

1303 千卡

脂肪: 59.31克 | 蛋白质: 129.64克 | 碳水物: 58.02克. 早餐: 蛋餅. 午餐: 蛋黃酥, 香菇, 黃豆芽, 高麗菜, 番茄. 晚餐: 烤豬肉（只吃瘦肉）. 更多的......

1237 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

winnie990314的体重历史