在2018年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 34.57克 | 蛋白质: 123.23克 | 碳水物: 201.30克.
早餐: Elma Chips Stiksy, Café com Açúcar. 午餐: Sagu com Vinho, Risoto de Camarão, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 晚餐: Bife de Fígado, Arroz Branco, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 小食/其他: Bilu Biluzitos Churrasco, Skinka Skinka Frutas Cítricas. 更多的......
|
一个星期减少3.7 公斤
|