在2018年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2024 千卡
|
脂肪: 105.52克 | 蛋白质: 83.44克 | 碳水物: 193.04克.
早餐: Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака. 午餐: Новосибхлеб Украинский, Суп Сырный с Шампиньонами и Горошком.. 晚餐: Яблоко Зеленое. 小食/其他: Украинский Паштет Куня., Виктория Хлеб Чиабатта., Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Красный Октябрь Шоколад Аленка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|