在2018年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 32.55克 | 蛋白质: 46.41克 | 碳水物: 270.82克.
早餐: Avena en Hojuelas, Leche Entera, Banano, Huevo. 午餐: Lomo de Cerdo, Papa Cocida, Roa Arroz, Mayonesa, Remolacha. 晚餐: Remolacha, Roa Arroz, Papa Cocida, Mayonesa. 小食/其他: Viandé Salchicha Parrilla, Justo y Bueno Leche Entera, Don Pancho Avena en Hojuelas, Banano, Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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