在2018年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 61.02克 | 蛋白质: 66.76克 | 碳水物: 71.51克.
早餐: Cachorro Quente. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Chuchu, Repolho, Tomates, Cenouras, Beterrabas, Carne de Vaca Assada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Ovo, Walmart Queijo Mussarela. 小食/其他: Hikari Amendoim Branco, Sabor da Terra Semente de Chia, Frimesa Iogurte Light Bandeja, Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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