在2018年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 74.31克 | 蛋白质: 64.54克 | 碳水物: 197.38克.
早餐: Gut & Günstig Schinken Käse Sandwich, Gut & Günstig Latte Espresso, Kaffee mit Milch und Zucker. 午餐: Bönsel Kochkäse 10%, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Graubrot. 晚餐: Wagner Flammkuchen. 小食/其他: Haribo Bananas, Haribo Bananas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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