在2018年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 57.26克 | 蛋白质: 45.30克 | 碳水物: 97.07克.
早餐: Marilan Biscoito de Maisena, União Açúcar Demerara , Leão Chá de Hortelã, Ovo Mexido, Tapioca. 午餐: União Açúcar Demerara , Leão Chá de Hortelã, Tostines Biscoito Água , Yoki Batata Palha Tradicional, Sadia Salsicha. 晚餐: Wickbold Pão Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional, AdeS Leite de Soja Original. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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