在2018年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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220 公斤
最近减少: 580 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 20.32克 | 蛋白质: 89.21克 | 碳水物: 153.50克.
早餐: Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Descremada, Orofino Whey Protein, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Arroz Blanco, Papa, Jumbo Posta Rosada. 小食/其他: Colun Leche Descremada, Quaker Quadritos Chocolate y Almendras. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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