在2018年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 43.43克 | 蛋白质: 67.13克 | 碳水物: 88.73克.
早餐: Белый Хлеб, Сливочное Масло. 午餐: Картофельное Пюре, Борщ с Говядиной. 晚餐: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Сметана 20%, Белый Хлеб. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
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稳定体重
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